Suelo Pélvico Hombre-Mujer

 

Tratamientos de fisioterapia

para

las disfunciones

del suelo pelvico

En fisactive, con toda la intimidad y respeto que merecen estas disfunciones y todas las que se refiere al suelo pélvico, utilizamos diferentes técnicas de recuperación dentro de la fisioterapia, para poder restaurar la mejor funcionalidad y la calidad de vida posible de los pacientes que se ven  afectados en su vida diaria.

 Tanto en la mujer como en el hombre a lo largo de su vida pueden encontrarse con problemas como

  • Incontinencias urinarias esfuerzo
  • Incontinencias urinarias de urgencia
  • Incontinencias anales y fecales.
  • Estreñimiento
  • Descensos de órganos pélvicos: cistoceles, rectoceles,
  • Dispareunia (dolor en las relaciones)
  • Anorgasmia, problemas de erección en el hombre.
  • Diástasis , hernias abdominales…
  • Dolor crónico pélvico
  • Desgarros, episiotomias
  • Edemas, hematomas
  • Fisuras anales
  • Cicatriz post cesarea
  • Adherencias, fibrosis
  • Vaginismo
  • Vulvodinea
  • Atrapamiento del nervio pudendo
  • Tratamientos pre y post prostatectomia radical

Disfunciones sexuales:

  • Dolor asociado al sexo
  • Dispareunia
  • Vaginismo
  • Vulvodinia/vestibulodinia/clitorodinia
  • Peyronie
  • Disfunción eréctil
  • Eyaculación precoz
  • Dificultades orgasmo
  • Dificultades deseo
  • Algunas particularidades . Menopausia, Posparto 3.

Las técnicas a utilizar son muy poco invasivas y siempre adecuadas a cada paciente y situación, como:

  • Hábitos comportamentales, para reeducar la funcionalidad vesical y anal
  • Diario miccional
  • Electroterapia, tanto para estimular como para relajar o reducir el dolor
  • Biofeedback , como  medio de autoestímulo y aprendizaje de los ejercicios
  • Utilización de medios externos para un buen control, como el educator, esferas vaginales, pesos..
  • Masaje perineal
  • Gimnasia abdominal hipopresiva
  • Reeducación postural dinámica y abdominales sin riesgo
  • Ejercicios respiratorios, lumbo pélvicos y globales
  • Estiramientos, relajación
  • Tecarterapia Win back, la última tecnología para rejuvenecimiento del tejido y disminución del dolor

 

Recuperación post parto1607053_779828352115379_373348319427743029_n

A través de la gimnasia abdominal hipopresiva (GHA) más la reeducación postural. Se recupera y previene las disfunciones del suelo pélvico y la musculatura abdominal. ¡Puedes venir con tu bebe, y aprender a moverte con él!

 

 

 

 

 

 

Beneficios:

  • Potencia los músculos del periné donde se asienta la columna vertebral.
  • Fortalece los abdominales oblicuos y transversos que son los músculos que marcan la cintura, reduciéndola considerablemente.
  • Descomprime los ganglios linfáticos de la pelvis evitando que las piernas se hinchen y se note pesadez.
  • Previene el descenso de los órganos de la pelvis y la incontinencia urinaria de esfuerzo.
  • Fortalece las cadenas musculares que participan en la postura.

Entrenamiento maternal

Preparación individualizada para mantenerse en forma de manera regulada y eliminar las molestias propias del embarazo, enfocándolo hacía un parto fluido, y una mejor recuperación tras el parto:

  • Descongestiona la pelvis, desbloqueando articulacíones.
  • Favorece el riego sanguineo y la circulación de retorno.
  • La flexibilización y control muscular de las piernas.
  • Flexibilización y control muscular del suelo pélvico.
  • Relajación-respiración.